吳淑鈴 2023/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

吳淑鈴高雄
ID 539400

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9.9 km | 01:31:48 | 09:18/km

日期: 2023-03-18 06:26 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 97%

Pace: 08'54" / 09'02" / 06'42" / 08'11" / 06'26" / 09'04" / 08'57" / 10'36" / 07'51" / 11'31" /

基本訓練

3月累積里程 : 35.46 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	09'02"	00:17'56"
3	06'42"	00:24'38"
4	08'11"	00:32'49"
5	06'26"	00:39'15"
6	09'04"	00:48'19"
7	08'57"	00:57'16"
8	10'36"	01:07'52"
9	07'51"	01:15'43"
9.9	10'37"	01:25'45"

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