6.6 km | 01:32:13 | 14:01/km日期: 2023-03-07 20:35 - 平均心率: 105 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 15300 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 42 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 62%
Pace: 14'32" / 13'58" / 14'13" / 13'00" / 13'09" / 12'40" / 18'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'56" (+02'28") | 1000 / 1000 | 214 / 31 |
| 2 | | 14'26" (+01'58") | 1000 / 2000 | 219 / 31 |
| 3 | | 14'37" (+02'09") | 1000 / 3001 | 201 / 33 |
| 4 | | 13'16" (+00'48") | 1000 / 4001 | 125 / 60 |
| 5 | | 12'28" | 1000 / 5002 | 117 / 68 |
| 6 | | 14'09" (+01'41") | 1002 / 6004 | 133 / 52 |
| 7 | | 14'23" (+01'55") | 571 / 6576 | 115 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
302.03 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'32" | 00:14'32" |
| 2 | 13'58" | 00:28'30" |
| 3 | 14'13" | 00:42'43" |
| 4 | 13'00" | 00:55'43" |
| 5 | 13'09" | 01:08'52" |
| 6 | 12'40" | 01:21'32" |
| 6.6 | 18'31" | 01:32'13" |
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