8.9 km | 01:09:03 | 07:46/km日期: 2023-02-28 05:50 - 平均心率: 118 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 08'24" / 08'24" / 08'00" / 06'40" / 07'18" / 08'26" / 08'10" / 07'01" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'09" (+01'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'36" (+00'56") | 876 / 8876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 27.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'24" | 00:16'48" |
| 3 | 08'00" | 00:24'48" |
| 4 | 06'40" | 00:31'28" |
| 5 | 07'18" | 00:38'46" |
| 6 | 08'26" | 00:47'12" |
| 7 | 08'10" | 00:55'22" |
| 8 | 07'01" | 01:02'23" |
| 8.9 | 07'36" | 01:09'03" |
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