24.0 km | 02:24:33 | 06:01/km | 第14半馬官方成績 |
日期 | 2015-12-12 |
成績 | 02:24:33 |
總名次 | 87 / 376 |
分組名次 | 16 / 100 |
平均速度 | 06:01/km |
朱子建
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'18" (+00'55") | 01:00'18" (+01'19") |
| 00:30'00" (+00'37") |
| 00:29'36" (+00'13") | 00:58'59" |
| 00:29'23" |
|
日期: 2015-12-12 07:00 - 總爬升: 134 m - 地點: 大崗山 - 卡路里: 1318 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
傳說中的塔位盃!本來想拼分組前3的,但因為要養傷只好減速當作吃buffet...不過看到參賽名單覺得就算腳沒事也很難上台 囧。整體來說算是滿不錯的一場賽事,補給有水餃,烤全豬跟羊肉爐,賽後還有吳寶春麵包跟100元園遊卷,路線也OK,不過原本以為里程跟路上指標差不多,沒想到最後1k好長...多了600m...
賽前宣言: 傳說中的塔位盃...XD
12月累積里程 :
132.18 km Brooks PureFlow 3 累積 :
2091.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'37" | 00:06'37" |
2 | 05'36" | 00:12'13" |
3 | 05'57" | 00:18'10" |
4 | 05'59" | 00:24'09" |
5 | 06'09" | 00:30'18" |
6 | 05'57" | 00:36'15" |
7 | 05'56" | 00:42'11" |
8 | 05'47" | 00:47'58" |
9 | 05'47" | 00:53'45" |
10 | 06'33" | 01:00'18" |
11 | 05'46" | 01:06'04" |
12 | 05'58" | 01:12'02" |
13 | 06'06" | 01:18'08" |
14 | 05'56" | 01:24'04" |
15 | 05'50" | 01:29'54" |
16 | 06'25" | 01:36'19" |
17 | 05'40" | 01:41'59" |
18 | 05'48" | 01:47'47" |
19 | 05'43" | 01:53'30" |
20 | 05'47" | 01:59'17" |
21 | 05'43" | 02:05'00" |
22 | 05'36" | 02:10'36" |
23 | 05'34" | 02:16'10" |
24 | 05'31" | 02:21'41" |
24.6 | 05'10" | 02:24'46" |