6.7 km | 00:57:29 | 08:37/km日期: 2023-03-09 22:03 - 平均心率: 152 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 08'33" / 07'22" / 08'02" / 08'17" / 07'55" / 08'19" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'37" (+06'16") | 661 / 6661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 170.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 07'22" | 00:15'55" |
| 3 | 08'02" | 00:23'57" |
| 4 | 08'17" | 00:32'14" |
| 5 | 07'55" | 00:40'09" |
| 6 | 08'19" | 00:48'28" |
| 6.7 | 13'37" | 00:57'29" |
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