CM Lin 2015/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

CM Lin 台中
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3.1 km | 00:18:25 | 05:57/km

日期: 2015-12-11 19:34 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%

Pace: 05'08" / 05'48" / 06'54" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'08"

(05'08")

05'07"

1002 / 1002

2

05'48"

(10'56")

05'48" (+00'41")

999 / 2002

3

06'45"

(17'41")

06'46" (+01'39")

996 / 2998

4

00'44"

(18'25")

08'00" (+02'53")

91 / 3090

12月累積里程 : 27.30 km

Nike Lunartempo 累積 : 289.6 km

Android - Sony LT22i 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'48"	00:10'56"
3	06'54"	00:17'50"
3.1	06'26"	00:18'25"

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成績 : 04:39:10

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