安全帽 2023/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

安全帽基隆
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6.0 km | 01:03:11 | 10:26/km

日期: 2023-03-07 14:14 - 地點: 新埤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 48%

Pace: 10'07" / 09'48" / 11'35" / 10'49" / 10'02" / 10'10" / 14'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 6.05 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'07"	00:10'07"
2	09'48"	00:19'55"
3	11'35"	00:31'30"
4	10'49"	00:42'19"
5	10'02"	00:52'21"
6	10'10"	01:02'31"
6.1	12'53"	01:03'13"

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