黃小維(這個我不擅長) 2015/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃小維(這個我不擅長) 屏東
ID 91005

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黃小維(這個我不擅長)

5.2 km | 00:26:09 | 05:00/km

日期: 2015-12-09 17:58 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 04'59" / 04'47" / 04'38" / 04'42" / 05'19" / 08'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'52"

(04'52")

04'54" (+00'18")

990 / 990

2

04'54"

(09'46")

04'50" (+00'14")

1012 / 2002

3

04'38"

(14'24")

04'36"

1004 / 3007

4

04'42"

(19'06")

04'43" (+00'07")

994 / 4002

5

05'24"

(24'30")

05'19" (+00'43")

1015 / 5017

6

01'39"

(26'09")

08'20" (+03'44")

197 / 5215

12月累積里程 : 52.41 km

Adidas 型號累積 : 400.0 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

小如(這個我不擅長), 蔡頭和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'47"	00:09'46"
3	04'38"	00:14'24"
4	04'42"	00:19'06"
5	05'19"	00:24'25"
5.2	08'02"	00:26'09"

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