2023.2.27 久違的阿柔洋

我是誰？我在哪？我怎麼會出現在這裡？清晨五點多起床沒有出門晨跑，躺在床上賴到六點多終於忍不住決定出門….吃早餐，不管要跑多遠、跑多久，最基本的還是要先把肚子餵飽才有體力趴趴造。好久沒有吃蔡家素食以外的飯糰了，非上班日總不好意思刻意跑一趟青年公園去蹭早餐，早上就特別買了一顆飯糰夾蛋跟無糖豆漿搭配關健對策的組合一起食用，吃飽喝足換好衣服就可以出門玩耍了。

今天是我連續假期的最後一天，錯過了清晨低溫的晨跑機會，當然不想放棄太陽難得露臉的上午，因為出門前感覺家裡的溫度還是有點涼，所以裡頭穿了一件長袖的排汗衣，外面又套上一件長袖的T恤搭配T8運動短褲，為了避免手指凍僵還特地準備了手套。補給的部分則是一條鎂溶易400、一顆鹽糖加上一顆軟水壺，怎麼帶這麼少？因為缺糧啊。看這補給的陣仗就知道這次出門一定玩不久啦。

上午的10:00結束擺拍後就準備出門玩耍，本來就是單純的想要跑跑河濱就好，沒想到才跑到堤岸上方就讓山上這片藍天白雲給吸引，突然閃過一個好有沒有上貓空的念頭，反正不趕時間，不如趁這個機會上山看一看，相信早上的飯糰足夠支撐我到貓纜的體力。身為一名有行動力的跑者當然就不囉嗦的直接上山了。

我滴媽呀，家裡冷得跟冰箱一樣還得穿外套，怎麼外面的天氣那麼好，自以為帥氣又兼具保暖的穿搭在這個時候完全派不上用場，才剛結束了隧道後的上坡就忍不住停在一旁把T恤脫下來繫在腰間了。今天穿的鞋款是HOKA的越野鞋SPEEDGOAT3，買了它好一陣子實際穿過的次數應該五根手指都數得完，再不穿它出門見見世面，就怕它放久了會壞掉。

因為是越野鞋的設定，它的底部紋路比較深，踩踏起來的感覺也偏硬，不知道是不是因為太久沒穿影響到材質，我想應該不是，因為跑起來跟底部變質的感覺不太一樣。畢竟太久沒有跑山路了，喘當然是肯定有的，尤其穿上不是很熟悉的鞋子，對於左腳的脛後肌來說還是有點吃力，就覺得它緊緊的、熱熱的，不時還會抽個兩下，是有沒有這麼調皮啦。

維持著讓自己有點喘又不至於累到爆的速度緩步的跑上貓纜站，不來不知道山上的遊客好多，可惜了有正在施工的工程車擋住福氣雙貓，難得上來竟然沒有辦法合照，可惜啊。因為貓纜週邊的人潮太多，怕生的我決定立刻往草湳橋的方向前進，都忘了上一次到草湳橋是什麼時候了。經過了熱鬧的商圈終究還是會回歸平靜，過了小天空步道又可以隨意的跑在馬路中間囉。

原以為到了草湳橋之後人流不會那麼多，殊不知這裡聚集著大批來登山的團體，這下可好了，站在命運的十字路口，是要直接折返還是往指南宮去或是有其它的選擇….小孩子才做選擇這個詞現在可能不太適用，但身為一位勇於挑戰的超馬跑者當然還是決定走一條不一樣的路，傳說這附近有一條光看就會碎心的坡，好久以前曾經跟幾位好朋友去挑戰過，不如就追個回憶先。

本來只是一個想上貓空看風景的念頭閃過，後來因為山上的人潮太多把我帶到這裡，相信一切在冥冥之中自有安排，好久沒有跑到腿軟的感覺，總長不到500公尺卻要爬升快100m的20%陡坡，不管是從哪個方向上來的單車騎士到這裡大部份都得乖乖的牽車步行，他們看到我從草湳的方向一路跑上來，還是忍不住對我比個讚，克服了陡坡來到深坑的天南宮才意識到為什麼會上來這一趟了。

天南宮基本上也算是單車跟跑步的朋友休息的一個景點，這邊還放置簽到簿讓來到天南宮的朋友們簽名留念做紀錄，很久以前自己單獨騎車上來過，也曾經跟山貓的朋友分別從恆光橋跟深坑一起跑上來，那都是好久以前的回憶，今天再上來才知道天南宮正在改建，屬於跑者的簽到簿當時在整理的時候已經收到倉庫，現在也不太方便翻出來。擺放簽到簿的信箱裡頭只剩一本給扶輪社車友簽名的本子。志工說很久沒有人跑上來簽到了，信箱還有位置可以再擺一本，看有沒有人拿上來放了。

放棄了從深坑下山的想法決定怎麼上來就怎麼回去，回想剛剛上坡時的舉步維艱，臉部幾乎快貼近地面，下坡其實也沒輕鬆到哪去，稍微不注意可能就會一路滾下去吧。臨時起意的這一趟探訪阿柔洋天南宮總計23.59公里，花了我2:04:55的時間，回程途中還因為肚子餓到雙腿發軟而在貓纜站的萊爾富休息一下，很開心出門跑了這一趟，至少知道自己還有跑山的能力，希望很快可以再一次造訪讓信箱裡頭熱鬧一點。

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