6.3 km | 00:53:31 | 08:28/km日期: 2023-02-25 16:24 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 09'37" / 07'02" / 07'19" / 09'10" / 09'34" / 08'10" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+02'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'33" (+02'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'56" (+01'55") | 306 / 6306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.93 km 
NIKE FLY 4 累積 :
716.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 07'02" | 00:16'39" |
| 3 | 07'19" | 00:23'58" |
| 4 | 09'10" | 00:33'08" |
| 5 | 09'34" | 00:42'42" |
| 6 | 08'10" | 00:50'52" |
| 6.3 | 08'55" | 00:53'36" |
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