5.8 km | 00:40:21 | 06:56/km日期: 2023-02-24 12:40 - 平均心率: 137 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'11" / 07'12" / 07'19" / 06'44" / 06'04" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+01'10") | 809 / 5809 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 116.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'12" | 00:14'23" |
| 3 | 07'19" | 00:21'42" |
| 4 | 06'44" | 00:28'26" |
| 5 | 06'04" | 00:34'30" |
| 5.8 | 07'13" | 00:40'21" |
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