10.0 km | 01:12:15 | 07:12/km日期: 2023-02-22 05:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 07'44" / 07'16" / 07'10" / 08'01" / 07'01" / 07'02" / 07'11" / 06'57" / 07'00" / 06'43" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'42" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'42" (+01'00") | 19 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
300.11 km 
ASICS HYPER SPEED 2 cm27 累積 :
3253.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'16" | 00:15'00" |
| 3 | 07'10" | 00:22'10" |
| 4 | 08'01" | 00:30'11" |
| 5 | 07'01" | 00:37'12" |
| 6 | 07'02" | 00:44'14" |
| 7 | 07'11" | 00:51'25" |
| 8 | 06'57" | 00:58'22" |
| 9 | 07'00" | 01:05'22" |
| 10 | 06'43" | 01:12'05" |
| 10.0 | 07'33" | 01:12'14" |
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