5.1 km | 00:25:07 | 04:53/km日期: 2023-02-21 17:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 4540 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 52%
Pace: 05'27" / 04'57" / 04'54" / 04'40" / 04'34" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'53") | 1005 / 1005 | 174 / 105 |
| 2 | | 04'56" (+00'23") | 1001 / 2007 | 181 / 111 |
| 3 | | 04'54" (+00'21") | 1008 / 3016 | 182 / 111 |
| 4 | | 04'36" (+00'03") | 1003 / 4019 | 181 / 119 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5020 | 183 / 119 |
| 6 | | 04'16" | 132 / 5152 | 187 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 232.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'57" | 00:10'24" |
| 3 | 04'54" | 00:15'18" |
| 4 | 04'40" | 00:19'58" |
| 5 | 04'34" | 00:24'32" |
| 5.1 | 04'23" | 00:25'07" |
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