9.1 km | 00:53:34 | 05:53/km日期: 2023-02-20 16:31 - 平均心率: 142 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 58%
Pace: 05'43" / 05'53" / 05'43" / 05'29" / 05'54" / 06'13" / 06'13" / 06'18" / 05'30" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'21" (+00'52") | 99 / 9099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 103.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'53" | 00:11'36" |
| 3 | 05'43" | 00:17'19" |
| 4 | 05'29" | 00:22'48" |
| 5 | 05'54" | 00:28'42" |
| 6 | 06'13" | 00:34'55" |
| 7 | 06'13" | 00:41'08" |
| 8 | 06'18" | 00:47'26" |
| 9 | 05'30" | 00:52'56" |
| 9.1 | 06'22" | 00:53'34" |
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