5.0 km | 00:50:54 | 10:09/km日期: 2023-02-17 14:49 - 平均心率: 113 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 196
Pace: 12'29" / 08'05" / 09'00" / 12'18" / 08'58" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'29" (+04'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'59" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'18" (+04'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+00'55") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.93 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 08'05" | 00:20'34" |
| 3 | 09'00" | 00:29'34" |
| 4 | 12'18" | 00:41'52" |
| 5 | 08'58" | 00:50'50" |
| 5.0 | 08'00" | 00:50'54" |
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