4.2 km | 00:57:29 | 13:31/km日期: 2023-02-15 16:10 - 平均心率: 74 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 20°C - 濕度: 63%
Pace: 11'58" / 11'50" / 18'23" / 14'33" / 16'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'58" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'30" (+03'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'32" (+02'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'34" (+02'45") | 249 / 4249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.93 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 11'50" | 00:23'48" |
| 3 | 18'23" | 00:42'11" |
| 4 | 14'33" | 00:56'44" |
| 4.2 | 16'40" | 01:00'54" |
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