14.1 km | 01:40:12 | 07:06/km日期: 2023-02-14 06:35 - 總爬升: 234 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 12°C - 濕度: 87%
Pace: 07'03" / 06'50" / 06'07" / 05'39" / 05'36" / 06'58" / 08'14" / 14'05" / 08'54" / 07'46" / 05'27" / 04'39" / 04'47" / 07'33" / 06'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 305.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'50" | 00:13'53" |
| 3 | 06'07" | 00:20'00" |
| 4 | 05'39" | 00:25'39" |
| 5 | 05'36" | 00:31'15" |
| 6 | 06'58" | 00:38'13" |
| 7 | 08'14" | 00:46'27" |
| 8 | 14'05" | 01:00'32" |
| 9 | 08'54" | 01:09'26" |
| 10 | 07'46" | 01:17'12" |
| 11 | 05'27" | 01:22'39" |
| 12 | 04'39" | 01:27'18" |
| 13 | 04'47" | 01:32'05" |
| 14 | 07'33" | 01:39'38" |
| 14.1 | 06'31" | 01:40'12" |
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