許永財 2023/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

許永財高雄
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半馬 | 02:15:16 | 06:24/km | 第33半馬

MW世界野生動物保育日-2月北極熊

官方成績
日期	2023-02-11
成績	02:15:16
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:24/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:31'44")

00:31'44" (+00'14")

01:03'14"

10 km

(01:03'14")

00:31'30"

15 km

(01:35'33")

00:32'19" (+00'49")

01:04'07" (+00'53")

20 km

(02:07'21")

00:31'48" (+00'18")

Finish

(02:15:16)

日期: 2023-02-11 17:21 - 卡路里: 1116 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'55" (+00'50")

991 / 991

2

06'07"

(12'59")

06'05"

1003 / 1994

3

06'12"

(19'11")

06'10" (+00'05")

1003 / 2998

4

06'11"

(25'22")

06'14" (+00'09")

990 / 3989

5

06'17"

(31'39")

06'16" (+00'11")

1000 / 4989

展開計圈分析

高雄

許永財

·

完賽好心情
讚

賽後評分: 完賽好心情讚啦
給 5 星

2月累積里程 : 158.97 km

asics 1011B331 累積 : 1531.7 km

Android - vivo V2050 上傳 | 1 year ago

bear 和宋布里奇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'07"	00:13'05"
3	06'12"	00:19'17"
4	06'11"	00:25'28"
5	06'16"	00:31'44"
6	06'10"	00:37'54"
7	06'17"	00:44'11"
8	06'23"	00:50'34"
9	06'19"	00:56'53"
10	06'21"	01:03'14"
11	06'25"	01:09'39"
12	06'32"	01:16'11"
13	06'23"	01:22'34"
14	06'33"	01:29'07"
15	06'26"	01:35'33"
16	06'30"	01:42'03"
17	06'07"	01:48'10"
18	06'32"	01:54'42"
19	06'22"	02:01'04"
20	06'17"	02:07'21"
21	06'30"	02:13'51"
21.2	06'14"	02:15'06"

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