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 |  22.0 km | 01:28:26 | 04:01/km | 第9半馬
Koala 
日期: 2015-11-29 08:00 - 卡路里: 1267 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%  基隆Koala  ·  留言 今天完成第八支半馬，2015/11/29早安臺北超半程馬拉松城市邀請賽，取得總10分3，沒想到來了5、6個黑人來競速，看來又要跟獎金無緣了，起跑沒多久就看不到黑人的背影，只能說是神腿，10km折返前沿著河濱公園跑很涼很好跑，但到15km左右炎熱的太陽還是出現了，這時也正所謂考驗跑者的耐熱和毅力，就在這種情形下努力的撐完比賽，下禮拜繼續加油 run run run 賽前宣言: 早安台北 賽後評分: 前10km跑起來很舒服，但後面就開始有太陽了，不過整體上還不錯，該有的都有 給 4 星  11月累積里程 : 287.88 km  mizuno prima vivo 2-藍白 累積 : 977.2 kmGPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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