6.5 km | 00:46:12 | 07:06/km日期: 2023-02-08 12:40 - 天氣: 陰19°C☁️ - 平均心率: 132 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 09'36" / 09'44" / 09'57" / 10'29" / 15'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'57" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'28" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'24" (+00'48") | 619 / 4619 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
193.21 km 
MIZUNO WAVE CRUISE 10 累積 :
679.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 09'44" | 00:19'20" |
| 3 | 09'57" | 00:29'17" |
| 4 | 10'29" | 00:39'46" |
| 4.6 | 12'27" | 00:47'29" |
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