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Maymay Su
高雄
ID 75630
242 位追隨者
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Maymay Su
10.0 km
|
00:57:07
|
05:42/km
2015美津濃女性路跑高雄場活動
官方成績
日期
2015-11-28
成績
00:57:07
總名次
133 / 3118
分組名次
- / -
平均速度
05:42/km
日期:
2015-11-28 07:00
-
地點:
夢時代
-
天氣:
涼
-
卡路里:
459 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'40"
(05'40")
05'41" (+00'24")
994 / 994
2
05'37"
(11'17")
05'33" (+00'16")
1011 / 2006
3
05'33"
(16'50")
05'31" (+00'14")
1005 / 3011
4
05'33"
(22'23")
05'31" (+00'14")
1004 / 4015
5
05'48"
(28'11")
05'47" (+00'30")
1002 / 5018
展開計圈分析
6
05'31"
(33'42")
05'32" (+00'15")
994 / 6012
7
05'23"
(39'05")
05'17"
1015 / 7028
8
05'43"
(44'48")
05'40" (+00'23")
1006 / 8035
9
05'26"
(50'14")
05'25" (+00'08")
1002 / 9037
10
05'30"
(55'44")
05'28" (+00'11")
1004 / 10042
達成2年前的願望…
10k終於跑進60分內,這場女孩們都跑好快好厲害喔!
11月累積里程 :
325.91 km
Android - samsung SM-G900I 上傳
| 8 years ago
光明RUN-511
,
蔡睿恩
和其他
35
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
永.遠的微笑著!
恭喜完賽
2015-11-28 09:41 ·
1
個人推
謝璧莉
恭喜漂亮完賽唷,讚喔!
2015-11-28 11:23 ·
1
個人推
風塵570
美女~恭喜漂亮完賽。
2015-11-28 19:15 ·
1
個人推
周大哥(里慢小小灰)
恭喜漂亮完賽。
2015-11-28 19:34 ·
1
個人推
胡淑琍
好棒!恭喜您
2015-11-29 20:43 ·
1
個人推
蔡睿恩
好厲害!短跑也那麼強!!
2015-12-01 12:58 ·
Maymay Su
沒有啦…
我不適合短跑,會很快就爆了,還是慢慢跑比較舒服~
2015-12-04 17:53 ·
Maymay Su
謝謝大家
2015-12-04 18:05 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'46"
00:05'46"
2
05'31"
00:11'17"
3
05'33"
00:16'50"
4
05'29"
00:22'19"
5
05'42"
00:28'01"
6
05'41"
00:33'42"
7
05'18"
00:39'00"
8
05'36"
00:44'36"
9
05'27"
00:50'03"
10
05'32"
00:55'35"
10.4
04'58"
00:57'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
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00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
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5.0 km
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00:29:13
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05:49/km
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8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
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5.2 km
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00:28:02
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05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
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18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
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01:28:24
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06:15/km
randallkwo
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10.0 km
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01:15:16
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上傳了新日誌
1.1 km
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00:21:54
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Inna Chang
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16.3 km
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00:36:20
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回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
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01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
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11.2 km
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01:40:59
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12.2 km
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:01
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04:59/km
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上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:30
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04:59/km
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3.3 km
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00:09:24
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20.9 km/h
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