5.0 km | 00:42:32 | 08:28/km日期: 2023-01-07 16:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 424 Cal - 總步數: 7104 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 70 cm
Pace: 08'21" / 08'17" / 08'21" / 08'34" / 08'48" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'20" (+00'03") | 1002 / 1002 | 165 / 72 |
| 2 | | 08'17" | 1000 / 2002 | 166 / 72 |
| 3 | | 08'19" (+00'02") | 1000 / 3003 | 167 / 71 |
| 4 | | 08'33" (+00'16") | 1000 / 4003 | 168 / 69 |
| 5 | | 08'50" (+00'33") | 1001 / 5005 | 166 / 67 |
| 6 | | 13'44" (+05'27") | 9 / 5014 | 135 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 28.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'17" | 00:16'38" |
| 3 | 08'21" | 00:24'59" |
| 4 | 08'34" | 00:33'33" |
| 5 | 08'48" | 00:42'21" |
| 5.0 | 12'13" | 00:42'32" |
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