5.0 km | 00:24:28 | 04:52/km日期: 2023-02-04 23:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 4456 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 05'08" / 04'51" / 04'56" / 04'53" / 04'35" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'36") | 1000 / 1000 | 174 / 111 |
| 2 | | 04'49" (+00'16") | 1006 / 2006 | 183 / 112 |
| 3 | | 04'54" (+00'21") | 1004 / 3011 | 186 / 109 |
| 4 | | 04'52" (+00'19") | 1000 / 4011 | 183 / 111 |
| 5 | | 04'33" | 1004 / 5016 | 183 / 119 |
| 6 | | 02'43" | 24 / 5040 | 150 / 244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 232.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'51" | 00:09'59" |
| 3 | 04'56" | 00:14'55" |
| 4 | 04'53" | 00:19'48" |
| 5 | 04'35" | 00:24'23" |
| 5.0 | 03'24" | 00:24'28" |
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