Uc Hen 2015/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Uc Hen 台北市
ID 108038

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4.7 km | 01:08:18 | 14:29/km

日期: 2015-11-26 17:54 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 51%

Pace: 10'19" / 09'40" / 24'48" / 15'02" / 11'51" /

11月累積里程 : 100.36 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1144.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, keats chi 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'19"	00:10'19"
2	09'40"	00:19'59"
3	24'48"	00:44'47"
4	15'02"	00:59'49"
4.7	11'51"	01:08'18"

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成績 : 04:39:10

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2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km

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