雲遠德 2023/01/30 訓練日誌

雲遠德桃園
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雲遠德

10.3 km | 03:38:08 | 21:05/km

日期: 2023-01-30 09:01 - 總爬升: 1827 m - 地點: 錐麓古道 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 62%

Pace: 42'11" / 27'47" / 22'09" / 51'18" / 00'01" / 03'37" / 07'01" / 04'07" / 13'35" / 30'03" / 47'59" /

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錐麓古道需要事先申請國家公園入園

1月累積里程 : 360.01 km

Merrell Alverstone 累積 : 271.9 km

GPX 上傳 | 1 year ago

Cy Chang, Ryan Jiang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	42'11"	00:42'11"
2	27'47"	01:09'58"
3	22'09"	01:32'07"
4	51'18"	02:23'25"
5	00'01"	02:23'26"
6	03'37"	02:27'03"
7	07'01"	02:34'04"
8	04'07"	02:38'11"
9	13'35"	02:51'46"
10	30'03"	03:21'49"
10.3	48'40"	03:38'08"

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