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全馬 | 04:30:35 | 06:24/km | 第27馬
日期: 2015-11-22 06:45 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 65 - 卡路里: 3598 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94% 前天和昨天還下雨,今天卻出大太陽,鳴槍時間又訂得太晚,大家跑得哇哇叫。都11月了,還熱得像夏天,真是折騰人啊。幸好順利完賽,最近都忙著學校的事,跑量少很多,這個成績也只能勉強接受了,希望下禮拜的阿公店馬狀況能好一點。
11月累積里程 : 216.81 km XT 上傳 | 8 years ago · 留言
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