半馬 | 01:35:10 | 04:30/km | 第27半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-11-22 |
| 成績 | 01:35:10 |
| 總名次 | 77 / 4769 |
| 分組名次 | 6 / 91 |
| 平均速度 | 04:30/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:20'48" | 00:42'54" |
| 00:22'06" (+01'18") |
| 00:22'55" (+02'07") | 00:46'19" (+03'25") |
| 00:23'24" (+02'36") |
|
日期: 2015-11-22 06:20 - 總爬升: 359 m - 地點: 台中市政府 - 天氣: 很熱啊!!! - 卡路里: 866 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'53" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'58" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'09" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'10" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'12" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" (+00'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'22" (+00'34") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'41" (+01'53") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 03'48" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'12" (+00'24") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 04'36" (+00'48") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 04'36" (+00'48") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 04'26" (+00'38") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 04'31" (+00'43") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 04'51" (+01'03") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 05'01" (+01'13") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 04'33" (+00'45") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 04'35" (+00'47") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 04'08" (+00'20") | 332 / 21332 |
雖然希望在今年最後一場半馬挑戰自己的PB
但還是失敗了..................................
起跑前遇到李紹宇，說好一起跑
但起跑後就馬上失散找不到人了
然後看到1:30的配速員
跟著跑了2K後就放掉了
因為他都配3'5X
再跟下去只是提早爆炸而已
還是自己配速比較實在
這場應該是我參加過被交管最多次的比賽
搞到最後都亂亂跑
不知道在跑些甚麼????
賽前宣言: 李紹宇一起破PB吧!!!
11月累積里程 : 188.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'53" | 00:03'53" |
| 2 | 03'59" | 00:07'52" |
| 3 | 04'10" | 00:12'02" |
| 4 | 04'24" | 00:16'26" |
| 5 | 04'22" | 00:20'48" |
| 6 | 04'11" | 00:24'59" |
| 7 | 04'38" | 00:29'37" |
| 8 | 04'13" | 00:33'50" |
| 9 | 04'41" | 00:38'31" |
| 10 | 04'23" | 00:42'54" |
| 11 | 05'41" | 00:48'35" |
| 12 | 03'48" | 00:52'23" |
| 13 | 04'13" | 00:56'36" |
| 14 | 04'36" | 01:01'12" |
| 15 | 04'37" | 01:05'49" |
| 16 | 04'26" | 01:10'15" |
| 17 | 04'32" | 01:14'47" |
| 18 | 04'51" | 01:19'38" |
| 19 | 05'02" | 01:24'40" |
| 20 | 04'33" | 01:29'13" |
| 21 | 04'36" | 01:33'49" |
| 21.3 | 04'09" | 01:35'12" |
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