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CL Lee
台北市
ID 120485
18 位追隨者
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CL Lee
全馬
|
05:47:26
|
08:14/km
|
第11馬
第三屆岱宇臺中國際馬拉松
官方成績
日期
2015-11-22
成績
05:47:26
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:14/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'12")
00:33'12"
01:07'10"
10 km
(01:07'10")
00:33'58" (+00'46")
15 km
(01:48'04")
00:40'54" (+07'42")
01:15'29" (+08'19")
20 km
(02:22'39")
00:34'35" (+01'23")
25 km
(03:08'15")
00:45'36" (+12'24")
01:39'57" (+32'47")
30 km
(04:02'36")
00:54'21" (+21'09")
35 km
(04:41'47")
00:39'11" (+05'59")
01:23'24" (+16'14")
40 km
(05:26'00")
00:44'13" (+11'01")
Finish
(05:47:26)
日期:
2015-11-22 06:05
-
總爬升:
617 m
-
卡路里:
2658 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'31"
(06'31")
06'31" (+00'24")
998 / 998
2
06'30"
(13'01")
06'31" (+00'24")
997 / 1995
3
06'39"
(19'40")
06'37" (+00'30")
1003 / 2999
4
06'57"
(26'37")
06'55" (+00'48")
1004 / 4003
5
06'35"
(33'12")
06'31" (+00'24")
1010 / 5013
展開計圈分析
6
06'29"
(39'41")
06'29" (+00'22")
998 / 6012
7
07'11"
(46'52")
07'07" (+01'00")
1008 / 7020
8
06'24"
(53'16")
06'26" (+00'19")
993 / 8014
9
07'07"
(01:00'23")
07'06" (+00'59")
1000 / 9015
10
06'53"
(01:07'16")
06'49" (+00'42")
1008 / 10023
11
08'20"
(01:15'36")
08'16" (+02'09")
1006 / 11029
12
08'25"
(01:24'01")
08'27" (+02'20")
995 / 12025
13
09'03"
(01:33'04")
09'03" (+02'56")
999 / 13024
14
08'11"
(01:41'15")
08'09" (+02'02")
1002 / 14027
15
06'55"
(01:48'10")
06'53" (+00'46")
1003 / 15031
16
06'36"
(01:54'46")
06'33" (+00'26")
1006 / 16037
17
06'13"
(02:00'59")
06'07"
1015 / 17053
18
06'54"
(02:07'53")
06'52" (+00'45")
1004 / 18058
19
07'38"
(02:15'31")
07'39" (+01'32")
996 / 19055
20
07'29"
(02:23'00")
07'29" (+01'22")
999 / 20054
21
07'13"
(02:30'13")
07'14" (+01'07")
996 / 21050
22
10'37"
(02:40'50")
10'29" (+04'22")
1011 / 22062
23
08'08"
(02:48'58")
08'11" (+02'04")
992 / 23055
24
09'10"
(02:58'08")
09'10" (+03'03")
998 / 24054
25
10'42"
(03:08'50")
10'31" (+04'24")
1016 / 25070
26
10'54"
(03:19'44")
10'58" (+04'51")
992 / 26063
27
11'40"
(03:31'24")
11'35" (+05'28")
1005 / 27069
28
12'40"
(03:44'04")
12'27" (+06'20")
1016 / 28086
29
09'28"
(03:53'32")
09'26" (+03'19")
1002 / 29088
30
09'32"
(04:03'04")
09'32" (+03'25")
999 / 30088
31
07'02"
(04:10'06")
07'03" (+00'56")
997 / 31085
32
06'38"
(04:16'44")
06'36" (+00'29")
1003 / 32088
33
07'56"
(04:24'40")
07'52" (+01'45")
1007 / 33095
34
09'09"
(04:33'49")
09'10" (+03'03")
996 / 34092
35
08'49"
(04:42'38")
08'48" (+02'41")
1000 / 35093
36
08'55"
(04:51'33")
08'48" (+02'41")
1012 / 36105
37
08'41"
(05:00'14")
08'38" (+02'31")
1005 / 37110
38
08'46"
(05:09'00")
08'45" (+02'38")
1001 / 38112
39
09'43"
(05:18'43")
09'41" (+03'34")
1002 / 39114
40
08'00"
(05:26'43")
07'57" (+01'50")
1004 / 40119
41
08'33"
(05:35'16")
08'33" (+02'26")
999 / 41118
42
08'43"
(05:43'59")
08'38" (+02'31")
1008 / 42127
43
05'55"
(05:49'54")
14'24" (+08'17")
410 / 42538
11月累積里程 :
105.47 km
Saucony Kinvara 5 累積 :
422.4 km
Android - LGE Nexus 5 上傳
| 8 years ago
洄瀾揪ㄞ走
和
farmerboss
說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'38"
00:06'38"
2
06'28"
00:13'06"
3
06'39"
00:19'45"
4
06'52"
00:26'37"
5
06'35"
00:33'12"
6
06'29"
00:39'41"
7
07'05"
00:46'46"
8
06'30"
00:53'16"
9
07'01"
01:00'17"
10
06'53"
01:07'10"
11
08'20"
01:15'30"
12
08'24"
01:23'54"
13
09'00"
01:32'54"
14
08'15"
01:41'09"
15
06'55"
01:48'04"
16
06'33"
01:54'37"
17
06'04"
02:00'41"
18
06'54"
02:07'35"
19
07'38"
02:15'13"
20
07'26"
02:22'39"
21
07'15"
02:29'54"
22
10'18"
02:40'12"
23
08'22"
02:48'34"
24
09'07"
02:57'41"
25
10'34"
03:08'15"
26
11'02"
03:19'17"
27
11'22"
03:30'39"
28
12'48"
03:43'27"
29
09'17"
03:52'44"
30
09'52"
04:02'36"
31
07'01"
04:09'37"
32
06'42"
04:16'19"
33
07'45"
04:24'04"
34
09'10"
04:33'14"
35
08'33"
04:41'47"
36
08'52"
04:50'39"
37
08'41"
04:59'20"
38
08'45"
05:08'05"
39
09'39"
05:17'44"
40
08'16"
05:26'00"
41
08'15"
05:34'15"
42
08'43"
05:42'58"
42.5
12'52"
05:49'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:56
|
05:44/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.9 km
|
01:24:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.9 km
|
01:24:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:47:22
|
07:30/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:13:46
|
05:43/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:12
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:10:22
|
06:00/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:47
|
05:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:00:53
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿（淦哥）
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
林淦鈿（淦哥）
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
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全馬 | 05:47:26 | 08:14/km | 第11馬
Saucony Kinvara 5 累積 : 422.4 km
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