6.2 km | 00:56:03 | 09:03/km日期: 2023-01-08 14:24 - 平均心率: 168 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 02'50" / 07'59" / 08'23" / 08'34" / 08'32" / 11'48" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'48" (+04'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'54" (+10'29") | 187 / 6187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 10.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'50" | 00:02'50" |
| 2 | 07'59" | 00:10'49" |
| 3 | 08'23" | 00:19'12" |
| 4 | 08'34" | 00:27'46" |
| 5 | 08'32" | 00:36'18" |
| 6 | 11'48" | 00:48'06" |
| 6.2 | 12'09" | 00:50'23" |
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