陳莉妏 2023/01/12 訓練日誌

陳莉妏高雄
ID 530851

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陳莉妏

10.0 km | 01:01:11 | 06:06/km

日期: 2023-01-12 20:05 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 06'48" / 05'34" / 05'17" / 06'13" / 07'46" / 05'13" / 05'59" / 06'18" / 06'05" / 05'48" / 05'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 169.28 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Harold Hsu, 陳莉妏和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'34"	00:12'22"
3	05'17"	00:17'39"
4	06'13"	00:23'52"
5	07'46"	00:31'38"
6	05'13"	00:36'51"
7	05'59"	00:42'50"
8	06'18"	00:49'08"
9	06'05"	00:55'13"
10	05'48"	01:01'01"
10.0	08'45"	01:01'04"

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