10.4 km | 01:03:05 | 06:03/km日期: 2023-01-08 07:13 - 地點: 美術館 - 平均心率: 178 - 卡路里: 590 Cal - 總步數: 11404 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 06'47" / 06'15" / 06'11" / 06'13" / 05'49" / 05'42" / 05'48" / 05'26" / 05'32" / 05'43" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+01'26") | 1001 / 1001 | 181 / 80 |
| 2 | | 06'22" (+00'56") | 1002 / 2003 | 181 / 86 |
| 3 | | 06'18" (+00'52") | 1002 / 3006 | 181 / 87 |
| 4 | | 06'18" (+00'52") | 1002 / 4008 | 180 / 87 |
| 5 | | 05'50" (+00'24") | 1002 / 5010 | 179 / 95 |
| 6 | | 05'55" (+00'29") | 1004 / 6015 | 179 / 93 |
| 7 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 7015 | 180 / 93 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 8016 | 181 / 101 |
| 9 | | 05'40" (+00'14") | 1002 / 9018 | 181 / 97 |
| 10 | | 05'48" (+00'22") | 1001 / 10020 | 181 / 95 |
| 11 | | 06'31" (+01'05") | 385 / 10405 | 179 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 504.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'15" | 00:13'02" |
| 3 | 06'11" | 00:19'13" |
| 4 | 06'13" | 00:25'26" |
| 5 | 05'49" | 00:31'15" |
| 6 | 05'42" | 00:36'57" |
| 7 | 05'48" | 00:42'45" |
| 8 | 05'26" | 00:48'11" |
| 9 | 05'32" | 00:53'43" |
| 10 | 05'43" | 00:59'26" |
| 10.4 | 08'59" | 01:03'05" |
35872.4 km | 
412.3 km
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