5.1 km | 00:30:00 | 05:54/km日期: 2023-01-02 16:49 - 平均心率: 173 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 05'55" / 06'03" / 06'44" / 06'49" / 07'17" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 44.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'03" | 00:11'58" |
| 3 | 06'44" | 00:18'42" |
| 4 | 06'49" | 00:25'31" |
| 5 | 07'17" | 00:32'48" |
| 5.1 | 04'11" | 00:33'06" |
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