君 2022/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

君高雄
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7.1 km | 00:57:25 | 08:03/km

日期: 2022-12-29 17:48 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 08'54" / 07'33" / 07'28" / 09'06" / 07'51" / 07'48" / 08'03" / 05'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 83.22 km

亞瑟士 GEL-KAYANO 27(D) 累積 : 1180.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Yu-Hsiang Yu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	07'33"	00:16'27"
3	07'28"	00:23'55"
4	09'06"	00:33'01"
5	07'51"	00:40'52"
6	07'48"	00:48'40"
7	08'03"	00:56'43"
7.1	05'40"	00:57'26"

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成績 : 04:39:10

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