8.0 km | 00:48:07 | 06:00/km日期: 2022-12-28 08:09 - 平均心率: 139 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 13°C - 濕度: 90%
Pace: 06'06" / 06'05" / 06'11" / 06'04" / 05'58" / 05'53" / 06'17" / 05'39" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'49" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
118.31 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
49.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'05" | 00:12'11" |
| 3 | 06'11" | 00:18'22" |
| 4 | 06'04" | 00:24'26" |
| 5 | 05'58" | 00:30'24" |
| 6 | 05'53" | 00:36'17" |
| 7 | 06'17" | 00:42'34" |
| 8 | 05'39" | 00:48'13" |
| 8.0 | 05'03" | 00:48'16" |
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