陳仕笙 2022/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳仕笙屏東
ID 729881

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3.0 km | 00:19:02 | 06:20/km

2022 第四屆故宮南院馬拉松

官方成績
日期	2022-11-27
成績	00:19:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:20/km

日期: 2022-11-27 06:59 - 地點: 嘉義故宮南院 - 天氣: 晴 - 卡路里: 178 Cal

屏東

陳仕笙

完賽證明

·

屏東

陳仕笙

完賽合影

·

屏東

陳仕笙

肉形石獎牌😲

·

選舉日隔天路跑完再回桃園上班

賽後評分: 3KM建議增加巡邏組好管理動線。想衝被拖住了QQ
給 3 星

11月累積里程 : 13.24 km

Mizuno EL8 累積 : 202.6 km

TCX 上傳 | 1 year ago

林益收說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'06"	00:14'01"
3	09'25"	00:23'26"
4	45'51"	01:09'17"
4.5	10'40"	01:15'09"

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