許可芳 2013/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

許可芳宜蘭
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6.0 km | 00:53:59 | 08:59/km

2013 戀戀碧潭 ZOOT 星光夜跑

官方成績
日期	2013-06-29
成績	00:53:59
總名次	126 / 318
分組名次	860 / 1679
平均速度	08:59/km

日期: 2013-06-29 17:02 - 地點: 新北市碧潭 - 天氣: 超悶熱 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

這次參加了第一次的路跑，只報名了6K，結果居然結束後才發現被騙了...我跑了7K啦~但是我還是滿意這樣的成績。

賽前宣言: 加油~~

6月累積里程 : 43.76 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1141.5 km

Android 上傳 | 11 years ago

Leon, 吳政偉和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'51"	00:13'58"
3	08'41"	00:22'39"
4	07'52"	00:30'31"
5	08'20"	00:38'51"
6	09'36"	00:48'27"
7.1	05'11"	00:53'59"

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成績 : 04:39:10

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