yuan6393 2015/11/10 訓練日誌

yuan6393 花蓮
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yuan6393

11.1 km | 01:00:01 | 05:23/km

日期: 2015-11-10 14:11 - 地點: 德興 - 天氣: 涼 - 卡路里: 990 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'44" / 05'24" / 05'17" / 05'22" / 05'15" / 05'21" / 05'18" / 05'23" / 05'15" / 05'21" / 05'12" / 08'34" /

涼爽的好天氣

11月累積里程 : 200.72 km

MIZUNO FLAGSHIP PI 累積 : 3036.0 km

XT 上傳 | 8 years ago

承偉, 吐虱男和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'24"	00:11'08"
3	05'17"	00:16'25"
4	05'22"	00:21'47"
5	05'15"	00:27'02"
6	05'21"	00:32'23"
7	05'18"	00:37'41"
8	05'23"	00:43'04"
9	05'15"	00:48'19"
10	05'21"	00:53'40"
11	05'12"	00:58'52"
11.1	08'34"	01:00'01"

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