愛跑步的女孩🐻熊哥 2022/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

愛跑步的女孩🐻熊哥澎湖
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愛跑步的女孩🐻熊哥

6.0 km | 00:35:28 | 05:54/km

日期: 2022-12-20 17:09 - 地點: 上班地點 - 天氣: 冰涼的空氣 - 卡路里: 369 Cal

腳傷後復健
每次跑步的量已從3k，增加到6k
雖然途中也有去跑馬拉松
但是並沒有像以前跑得多

現在單位上講求團體行動
但仍然希望能自行去跑
12月這兩場馬拉松
雖然成績對我而言算不錯
10k都有跑進一小時內
但就是不知道為什麼跑起來有點厭世
不知道是天氣冷
還是平常跟著帶隊跑
把感覺都拉沒……了

12月累積里程 : 95.16 km

SKECHERS GORUN PULSE 粉白 128101TPPK 累積 : 1288.5 km

iPhone 手動上傳 | 1 year ago

歐楚意, 5速男和其他 2 人說推

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