大邱 2022/12/20 訓練日誌

大邱高雄
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大邱

10.3 km | 01:07:55 | 06:35/km

日期: 2022-12-20 20:08 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%

Pace: 06'30" / 05'25" / 05'41" / 06'58" / 08'57" / 05'50" / 06'48" / 05'46" / 08'11" / 05'51" / 06'30" /

基本訓練
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模叫火眼🔥，直言我又復胖了😰😰😰

12月累積里程 : 138.73 km

puma velocity 累積 : 65.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Wei Tai Huang, Fang 和其他 3 人說推

留言

黃敬媛 😂😂😂

2022-12-21 11:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'25"	00:11'55"
3	05'41"	00:17'36"
4	06'58"	00:24'34"
5	08'57"	00:33'31"
6	05'50"	00:39'21"
7	06'48"	00:46'09"
8	05'46"	00:51'55"
9	08'11"	01:00'06"
10	05'51"	01:05'57"
10.3	06'33"	01:07'54"

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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