Kyle Yuan 2022/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kyle Yuan 台東
ID 339604

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11.0 km | 01:36:41 | 08:47/km

官方成績
日期	2022-12-18
成績	01:36:41
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:47/km

日期: 2022-12-18 07:31 - 地點: 高雄夢時代 - 天氣: 雨 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 77%

台東

Kyle Yuan

·

基本訓練
--
2022年open run

賽後評分: 非常好但下雨很冷
給 5 星

12月累積里程 : 135.78 km

mizuno wave sky 6 累積 : 825.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

林銘二說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	07'39"	00:16'33"
3	07'55"	00:24'28"
4	07'56"	00:32'24"
5	06'38"	00:39'02"
6	09'52"	00:48'54"
7	07'34"	00:56'28"
8	06'30"	01:02'58"
9	07'48"	01:10'46"
10	09'42"	01:20'28"
11	09'34"	01:30'02"
11.5	13'15"	01:36'41"

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