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張芳平
苗栗
ID 203741
100 位追隨者
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張芳平
35.3 km
|
02:18:00
|
15.3 km/h
日期:
2015-11-08 06:23
-
總爬升:
243 m
-
地點:
十七公里海岸線
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1301 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'42"
(02'42")
22.36 (-2.30)
1005 / 1005
2
04'42"
(07'24")
12.63 (-12.03)
986 / 1992
3
02'29"
(09'53")
24.66
1016 / 3009
4
03'16"
(13'09")
18.37 (-6.29)
996 / 4005
5
03'54"
(17'03")
15.52 (-9.14)
1007 / 5012
展開計圈分析
6
03'51"
(20'54")
15.58 (-9.07)
998 / 6011
7
04'57"
(25'51")
12.37 (-12.29)
1017 / 7029
8
03'14"
(29'05")
18.46 (-6.20)
993 / 8022
9
03'02"
(32'07")
20.11 (-4.55)
1013 / 9036
10
03'22"
(35'29")
17.91 (-6.75)
1001 / 10037
11
03'33"
(39'02")
16.90 (-7.76)
995 / 11033
12
03'32"
(42'34")
16.98 (-7.68)
998 / 12031
13
03'37"
(46'11")
17.22 (-7.43)
1037 / 13069
14
03'46"
(49'57")
15.58 (-9.07)
975 / 14044
15
03'45"
(53'42")
16.00 (-8.66)
998 / 15042
16
03'44"
(57'26")
16.29 (-8.37)
1013 / 16056
17
04'11"
(01:01'37")
14.34 (-10.31)
996 / 17053
18
04'13"
(01:05'50")
14.34 (-10.31)
1007 / 18061
19
03'00"
(01:08'50")
20.11 (-4.55)
1004 / 19065
20
03'27"
(01:12'17")
17.48 (-7.18)
1003 / 20069
21
03'26"
(01:15'43")
17.56 (-7.10)
1001 / 21070
22
04'07"
(01:19'50")
14.69 (-9.96)
1004 / 22075
23
03'32"
(01:23'22")
17.31 (-7.35)
1015 / 23090
24
03'49"
(01:27'11")
15.58 (-9.07)
990 / 24081
25
05'50"
(01:33'01")
10.37 (-14.28)
1005 / 25087
26
03'35"
(01:36'36")
16.82 (-7.84)
1002 / 26089
27
02'44"
(01:39'20")
22.50 (-2.16)
1021 / 27111
28
03'16"
(01:42'36")
18.46 (-6.20)
1002 / 28114
29
03'48"
(01:46'24")
15.65 (-9.01)
987 / 29101
30
03'41"
(01:50'05")
16.51 (-8.14)
1009 / 30111
31
03'29"
(01:53'34")
17.31 (-7.35)
1001 / 31112
32
04'35"
(01:58'09")
13.19 (-11.47)
1006 / 32119
33
04'19"
(02:02'28")
13.95 (-10.70)
1003 / 33122
34
08'33"
(02:11'01")
6.99 (-17.67)
995 / 34118
35
06'13"
(02:17'14")
9.78 (-14.87)
1013 / 35131
36
00'46"
(02:18'00")
10.47 (-14.19)
133 / 35265
輕鬆騎
11月累積里程 :
151.98 km
Android - Sony E2363 上傳
| 9 years ago
WC
,
陳進發
和其他
10
人說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.2
-5.6 %
2
12.5
-6.3 %
3
25.0
-6.5 %
4
18.4
-4.3 %
5
15.4
4.5 %
6
15.6
-3.3 %
7
12.2
-3.0 %
8
18.6
-5.8 %
9
20.0
-4.4 %
10
17.6
5.6 %
11
17.1
-5.0 %
12
17.1
6.0 %
13
16.7
-2.0 %
14
16.1
4.0 %
15
15.8
-3.1 %
16
16.3
-3.0 %
17
14.3
6.8 %
18
14.3
-3.0 %
19
19.7
-6.8 %
20
17.4
3.0 %
21
17.6
3.8 %
22
14.7
-4.5 %
23
17.5
4.8 %
24
15.3
2.8 %
25
10.5
-4.8 %
26
16.2
-3.2 %
27
22.0
2.8 %
28
18.8
5.5 %
29
15.8
7.0 %
30
16.4
3.6 %
31
17.3
2.8 %
32
15.6
3.8 %
33
13.0
-3.2 %
34
6.8
9.0 %
35
10.0
4.0 %
35.3
10.5
-4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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0.1 km
|
00:00:56
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08:32/km
Inna Chang
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1.6 km
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8.0 km
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06:09/km
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4.2 km
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鄭穗霓
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01:00:01
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04:54/km
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|
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|
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00:45:08
|
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林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
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|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
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04:51/km
台中阿森
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04:58/km
台中阿森
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00:52:07
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05:09/km
台中阿森
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10.2 km
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Vanessa Fan Fan
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2.9 km
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|
19:27/km
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11.0 km
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01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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00:45:40
|
05:42/km
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2.7 km
|
00:39:45
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Inna Chang
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