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曾智瑋
南投
ID 225269
63 位追隨者
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曾智瑋
29.2 km
|
02:11:38
|
13.3 km/h
日期:
2015-11-07 19:20
-
總爬升:
269 m
-
卡路里:
1024 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
92%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'45"
(02'45")
21.82 (-8.43)
998 / 998
2
03'50"
(06'35")
15.72 (-14.53)
1001 / 2000
3
03'21"
(09'56")
18.00 (-12.25)
1004 / 3005
4
02'45"
(12'41")
22.09 (-8.17)
1008 / 4013
5
03'10"
(15'51")
19.15 (-11.10)
1008 / 5021
展開計圈分析
6
02'36"
(18'27")
23.23 (-7.03)
1001 / 6023
7
10'22"
(28'49")
5.79 (-24.46)
999 / 7022
8
23'02"
(51'51")
2.59 (-27.66)
994 / 8017
9
03'21"
(55'12")
18.18 (-12.07)
1012 / 9030
10
03'39"
(58'51")
16.44 (-13.81)
997 / 10027
11
05'22"
(01:04'13")
11.21 (-19.04)
1000 / 11028
12
03'08"
(01:07'21")
19.25 (-11.00)
1003 / 12032
13
03'55"
(01:11'16")
15.25 (-15.00)
994 / 13026
14
02'49"
(01:14'05")
21.43 (-8.82)
1005 / 14032
15
02'52"
(01:16'57")
21.05 (-9.20)
1003 / 15035
16
02'55"
(01:19'52")
20.81 (-9.44)
1010 / 16045
17
02'00"
(01:21'52")
30.25
1003 / 17049
18
02'57"
(01:24'49")
20.34 (-9.91)
999 / 18049
19
03'46"
(01:28'35")
16.00 (-14.25)
1001 / 19050
20
02'21"
(01:30'56")
25.90 (-4.35)
1009 / 20059
21
02'12"
(01:33'08")
27.48 (-2.77)
1001 / 21061
22
02'35"
(01:35'43")
23.68 (-6.57)
1016 / 22077
23
02'20"
(01:38'03")
25.71 (-4.54)
994 / 23072
24
13'00"
(01:51'03")
4.68 (-25.58)
1012 / 24084
25
03'01"
(01:54'04")
20.00 (-10.25)
1001 / 25086
26
02'35"
(01:56'39")
23.53 (-6.72)
1006 / 26092
27
02'40"
(01:59'19")
22.50 (-7.75)
998 / 27090
28
02'48"
(02:02'07")
21.69 (-8.57)
1010 / 28100
29
07'18"
(02:09'25")
8.28 (-21.98)
1005 / 29106
30
02'13"
(02:11'38")
2.05 (-28.21)
75 / 29181
11月累積里程 :
348.16 km
Android - alps 719v92_jbla878 上傳
| 9 years ago
kennychu
,
ㄚ妮
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.6
-5.6 %
2
15.8
2.7 %
3
17.9
3.0 %
4
21.8
-3.5 %
5
19.3
5.7 %
6
22.9
-4.4 %
7
5.8
4.2 %
8
2.6
10.2 %
9
18.0
-2.6 %
10
17.8
3.9 %
11
10.6
-5.1 %
12
19.6
-1.4 %
13
15.1
9.3 %
14
21.3
5.0 %
15
21.1
-2.6 %
16
20.7
-2.2 %
17
29.8
-4.8 %
18
26.3
-2.1 %
19
13.8
5.2 %
20
25.0
-2.5 %
21
27.9
-1.6 %
22
23.2
-1.2 %
23
26.3
-1.6 %
24
4.6
7.2 %
25
19.7
3.6 %
26
23.1
-2.2 %
27
22.8
2.2 %
28
21.6
2.8 %
29
8.4
-2.7 %
29.2
4.2
-2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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