5.2 km | 00:28:18 | 05:29/km日期: 2015-11-06 18:28 - 平均心率: 53 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 05'26" / 05'14" / 05'25" / 05'40" / 05'34" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'11") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'13" | 1001 / 2004 |
| 3 | | 05'26" (+00'13") | 1007 / 3012 |
| 4 | | 05'39" (+00'26") | 1008 / 4020 |
| 5 | | 05'33" (+00'20") | 1003 / 5024 |
| 6 | | 05'42" (+00'29") | 151 / 5176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'14" | 00:10'40" |
| 3 | 05'25" | 00:16'05" |
| 4 | 05'40" | 00:21'45" |
| 5 | 05'34" | 00:27'19" |
| 5.2 | 06'33" | 00:28'18" |
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