第1K的超慢跑很成功 在500m左右停一次再來就1KM 但在1.5km之後,我閃狗狗和一群人 的時候左腳扭到了⋯囧 腳踝和大腿好痛 但某個角度又不痛跑一小段之後更痛 剛好老闆打電話來討論一個bug且先休兵 再看看狀況,不然週六的比賽就糗了 今天跑步,不太喘耶~