蔡賢馨 2022/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

蔡賢馨台南
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2.1 km | 00:28:19 | 13:40/km

日期: 2022-12-06 20:54 - 地點: 關廟國小 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 127 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 13'52" / 13'21" / 15'57" /

基本訓練
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散步

12月累積里程 : 175.88 km

asics novablast 累積 : 1074.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

葉強強, 鄭家安和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'52"	00:13'52"
2	13'21"	00:27'13"
2.1	14'55"	00:28'20"

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成績 : 04:39:10

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