levien yang 2022/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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6.0 km | 00:57:27 | 09:32/km

日期: 2022-12-02 22:02 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 135 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 06'05" / 05'52" / 20'02" / 07'03" / 10'40" / 07'06" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'02" (+00'13")

994 / 994

2

05'51"

(11'51")

05'49"

1003 / 1997

3

20'08"

(31'59")

20'02" (+14'13")

1004 / 3001

4

07'03"

(39'02")

07'00" (+01'11")

1007 / 4008

5

10'40"

(49'42")

10'40" (+04'51")

998 / 5007

展開計圈分析

GPS出問題，10k的距離只給我6K...

12月累積里程 : 62.23 km

狄卡農 kalenji one plus 累積 : 1002.2 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

Rong an pang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'52"	00:11'57"
3	20'02"	00:31'59"
4	07'03"	00:39'02"
5	10'40"	00:49'42"
6	07'06"	00:56'48"
6.0	07'48"	00:56'59"

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