吳敏祥 2015/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳敏祥台北市
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7.0 km | 00:51:07 | 07:20/km

日期: 2015-11-01 10:08 - 地點: 艋舺河濱 - 卡路里: 426 Cal

Pace: 07'27" / 06'45" / 05'24" / 09'00" / 08'02" / 06'28" / 08'20" /

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韋伶🇹🇼 說推

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新慢百馬團,謝謝王會長&韋伶

11月累積里程 : 509.56 km

ASICA TJR332 累積 : 1308.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

胖貓, Vickey 和其他 38 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'45"	00:14'12"
3	05'24"	00:19'36"
4	09'00"	00:28'36"
5	08'02"	00:36'38"
6	06'28"	00:43'06"
7.0	08'19"	00:51'07"

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成績 : 04:39:10

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