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 |  全馬 | 04:24:58 | 06:16/km | 第24馬
日期: 2022-11-19 06:00 - 總爬升: 258 m - 地點: 烏日臺中國際展覽館 - 天氣: 豔陽天... - 卡路里: 3375 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
 宜蘭侯佳典  ·  留言 宜蘭侯佳典  · 留言 宜蘭侯佳典  · 留言 宜蘭侯佳典  · 留言 宜蘭侯佳典  · 留言 宜蘭侯佳典  · 留言 宜蘭侯佳典  · 留言 宜蘭侯佳典  · 留言 前年陪曾哥完成過的資訊盃，今年再度參加，可惜再度因防疫沒跑進成功嶺，路線調整，竟然在31公里後跑一長坡及溫泉路陡坡，搭配大太陽，腿的抽筋就是從這邊開始...本來已經沒力，這下更糟了...但為了信守對老婆說四個半小時完成的諾言，不斷告訴自己，仍是要堅持下去跑起來...痛苦的達標...下次，還是別把話説死......（老婆只3K......） 賽後評分: 無 給 4 星  11月累積里程 : 185.86 km  迪卡儂 KipRun KD800 累積 : 1379.1 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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