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 |  5.2 km | 00:29:38 | 05:41/km日期: 2013-06-24 20:45 - 地點: 台北市大安公園 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 173 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% Pace: 06'10" / 05'52" / 05'45" / 05'20" / 05'23" / 05'26" /
 台北市kevinkao  ·  留言 台北市kevinkao  · 留言 台北市kevinkao  · 留言 今天帶著小孩讓他騎在我前面，結果速度對我來說剛剛好，第一公里熱身時在保持我前方約30m，再來我都可以跟在他後面5m舒服的跑，效果不錯！
6月累積里程 : 87.59 km  NIKE Flex Experience RN 累積 : 502.5 kmXT 上傳 | 11 years ago
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