5.1 km | 00:32:24 | 06:24/km日期: 2022-11-10 18:22 - 平均心率: 126 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 08'10" / 06'03" / 05'37" / 05'33" / 06'37" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+02'41") | 50 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'03" | 00:14'13" |
| 3 | 05'37" | 00:19'50" |
| 4 | 05'33" | 00:25'23" |
| 5 | 06'37" | 00:32'00" |
| 5.1 | 08'11" | 00:32'25" |
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